Где лучше пройти восстановление после инфаркта миокарда
Одним из самых важных благ, которые нам дарит природа от рождения, является здоровье. Чтобы поддерживать его в хорошем состоянии, человек должен соблюдать некоторые правила: вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, придерживаться диеты. Однако в современной жизни очень сложно следовать всем этим рекомендациям. Проблемы на работе, домашние хлопоты, постоянные стрессы и переживания, плохие экологические условия — все это выводит человеческий организм из строя и начинаются различные заболевания.
К сожалению, сейчас очень распространена такая болезнь, как инфаркт миокарда. Эта болезнь очень серьезна и опасна, она даже может привести к смерти. Если человек переболел этим заболеванием, ему обязательно нужно пройти хороший и длительный курс восстановления. Конечно же, лучше сделать это в специально оборудованном для этого месте, в санатории. Сейчас существуют замечательные санатории в подмосковье, которые отлично оснащены всем самым необходимым для реабилитации оборудованием.
После того, как пациент перенес инфаркт миокарда, ему нужно пройти три этапа реабилитационного восстановления. Первый период проходит в 2-3 дня. В это время происходит адаптация больного к самому санаторию. Он привыкает к обстановке, режиму дня и микроклимату. Пациент часто бывает на свежем воздухе, много двигается (ходит по километру в день и поднимается по лестнице в 24 ступеньки). Также для выздоравливающих проходит комплекс лечебных занятий и упражнений. Потом начинается второй этап. Он составит 15-20 дней. Самый важный фактор этого этапа — сохранить хорошее самочувствие пациента после первого периода. Длительность прогулок увеличивают на 500 метров, также нужно проходить больше ступенек по лестнице. Чтобы восстановление после инфаркта миокарда прошло успешно, больному назначают физические упражнения, которые сперва начинаются с положения сидя. Затем пациент занимается гимнастикой стоя, опираясь на стенку или стул. После всего этого завершающим моментом будут тренировки дыхания. Третья стадия (2-3 дня) закрепляет возможность пациентов совершать различные виды двигательной активности.
Если же вы хотите проходить реабилитацию за границей, замечательный подход и самые лучшие процедуры вам предложит Япония. Самые новые методики и современные аппараты быстро и качественно восстановят ваше здоровье.
Эти статьи могут Вас заинтересовать:
Рубрика: Просто интересно
Оставить комментарий