Секреты японского массажа «шиацу»
Многим доводилось слышать о тайском массаже. А кто-то не только слышал, но и ощущал его на своей коже. Куда менее известен японский массаж «шиацу». При этом способе массажа активно используется надавливание пальцами. Для тех, кто знает японский язык, не составит труда расшифровать название данного вида массажа. Так, «ши» означает «пальцы», а «ацу» у японцев называется «надавливание». Шиацу появился в Японии на основе другой древней разновидности массажа – амма. Во главе школы шиацу находится Т. Намикоши.
Этот японский массаж имеет свои показания к выполнению. Зачастую тот тайский массаж оказывается более эффективным для большинства людей. При этом найти мастера «тайца» можно легко практически в любом городе. Людей, которые могут искусно делать массаж шиацу, значительно меньше.
Чаще всего во время исполнения массажа пользуются единственным согнутым пальцем. Точнее, в манипуляциях задействуется лишь мягкая подушечка. Ее еще называют луковицей пальца. Непосредственно сам процесс массажа очень сильно похож на приклеивание к конверту почтовой марки. Палец двигается по воображаемой прямой линии. Надавливать при этом мастер должен лишь на определенных участках. Эти участки припечатываются и фиксируются. Благодаря этой особенности шиацу стали называть также пунктирным массажем.
Неважно, в каких целях выполняется массаж, но мастер всегда задействует одни и те же пункты (точки) в различных частях тела. Также стоит отметить, что этот тип массажа напрямую не излечивает заболевание, а лишь способствует мобилизации и усилению защитных сил организма. Именно эти силы затем и находят нужный метод воздействия, который позволяет улучшить состояние болезненного участка в организме.
Важной особенностью массажа шиацу является то, что при его выполнении не только пациент получает лечебный эффект, но также и массажист. Активная работа пальцев способствует усиленному приливу к ним крови, которая питает ткань. При этом нервные окончания, которые непосредственно связаны с мозгом, подвергаются интенсивному воздействию, что действует на человека успокаивающе, способствует развитию лучшей психоэмоцианальной устойчивости, а также физическому здоровью мастера, выполняющего массаж. Похожие воздействие на организм человека оказывается при перебирании четок.
Эти статьи могут Вас заинтересовать:
Рубрика: Страна Восходящего Солнца
Оставить комментарий